Fauske Naprapatklinikk behandler både akutte og kroniske muskel- og leddplager.  Hos oss får du en nøye undersøkelse og behandling av dine symptomer. Du kan forvente å få en individuell behandlingsplan og nøye oppfølgning. Du kan få instruksjoner på mange hjemmeøvelser som kan bidra til å forebygge og redusere nåværende plager.

Vi tilbyr også avslappende massasje for dem som ønsker det.

Kort video fra Norges Naprapatforbund www.naprapat.org

Behandling

• Manipulasjon

  Manipulasjon brukes for å normalisere funksjonen og bevegeligheten i ulike ledd. Teknikken utføres med høy hastighet, men med så liten kraft som mulig.

• Mobilisering

  Mobilisering er en spesifikk og leddnær tøyning. Det benyttes liten kraft og langsomme bevegelser for å oppnå normal funksjon i leddet. Teknikken er et fint alternativ til manipulasjon.

• Artikulering

  Artikulering benyttes ved leddnære behandlinger av ekstremitetsledd. Noen eksempel på ekstremitetsledd er skulderleddet, håndleddet og kneleddet.

• Triggerpunktsbehandling

  Triggerpunktsbehandling brukes for å redusere muskelspenninger og minske en viss type smerteutstråling. Triggerpunktpressur er en viktig teknikk å bruke ved de aller fleste smertetilstander og bevegelseshinder i muskel- og skjelettapparatet.

• Muskeltøyning

  Muskeltøying benyttes for å senke muskelspenninger og øke fleksibiliteten. Vi benytter ofte en aktiv form for tøying, der klienten selv får være delaktig. Dette fører til en automatisk avslapping i den uttøyde muskelen, slik at bevegeligheten øker.

• Massasje

  Massasje brukes for å øke blodsirkulasjonen, senke muskelspenninger og myke opp bindevev. Vår massasje bygger på klassisk massasje, og går på dypet, med fokus på smerteområdene.

   

• Nålebehandling

  Intramuskulær behandling med nåler går ut på å deaktivering triggerpunkter ved å sette nålene i de smertefulle områdene. Vi ønsker ikke at vår nålebehandling skal forveksles med akupunkturbehandling, vi jobber kun mot smertepunkter.

   

• Fasciamanipulering

  Fasciamanipulering er teknikker der målet er å løse opp bindevevet mellom muskler og hud, mellom de ulike musklene og overgang sene-benstruktur. Dette er et ganske nytt område, men har stor betydelse for muskel- og leddfunksjonene våre.

• Kinesiotaping

  Kinesiotaping er bruk av elastisk tape for å øke blodsirkulasjon og fleksibilitet og minske smerter i problemområder. Tapen lager et løft i huden som muliggjør bedre sirkulasjon, bedre plass for muskler og nerver, samt oppmyking av fascia/bindevev.

   

• Rygg

  Ryggplager og isjias er en av de vanligste årsakene til at folk oppsøker ulike terapeuter, 80% av befolkningen har en eller flere ganger opplevd ryggplage(r).

   

  De vanligste grunnene til ryggplager er muskelspenninger og skiveproblematikk, det finnes flere årsaker til dette. En vanlig årsak er at man plutselig gjør noe med kroppen vi ikke er vant til, løfter feil, dårlig ergonomi på arbeidsplassen, for dårlig trent, trent feil (for mye for fort prinsippet) eller med feil teknikk. Andre ganger kan det være genetiske årsaker.

   

  Isjias er beskrivelsen på en medisinsk tilstand, der et mekanisk trykk og-/ eller en kjemisk reaksjon fra en skive påvirker på isjiasnerven. Smerten sitter ofte i ryggen og kan stråle ned i setet, ben og fot.

   

  Muskulatur i rygg, sete og hofteområdet kan også gi lignende smerter i ben, dette kalles da for falsk isjias.

   

  Overbelastning av rygg-, sete- og hoftemuskler kan komme av feilbelastninger over tid, ved plutselig belastning, dårlig arbeidsstillinger eller fotfeilstilling for å nevne noen årsaker.

   

  • Hekseskudd/kink
  • Isjias
  • Lumbago
  • Prolaps/Skiveproblematikk

   

   

• Nakke

  Nakkeplager er et vanlig problemområde, med flere bakenforliggende faktorer og diagnoser.

   

  Årsaker til nakkeplager kan være mange, slik som arbeidsstilling, holdning, feil eller for mye trening, tidligere skader og genetikk. Nakkeproblematikk kan ofte komme akutt, men mange sliter også med langvarige plager. Vi jobber med nakke-, hals- og kjevestrukturene på en helhetlig måte, noe som ofte blir glemt.

   

  • Nakkekink
  • Whiplash
  • Skiveproblematikk
  • Hodepine

   

   

• Skulder

  Skulder er et komplekst ledd, og det leddet i kroppen med størst bevegelsesutslag. Skulderen har mange muskelfester, og noen av de ligger slik til at de kan komme i klem, og/eller bli forkalket, det samme gjelder andre strukturer i skulderen. Dette kan føre til store smerter og bevegelsesbegrensinger. Gjentatte, små og statiske belastninger er ofte i årsaksbildet ved skulderproblematikk. En annen vanlig årsak er slitasje og aldersforandringer.

   

  • Impingement syndrom
  • Supraspinatus-/infraspinatustendinitt
  • Kalkskulder
  • Slimposebetennelse (Bursitt)
  • Frossenskulder (Frozenshoulder)

   

   

• Hode

  Hodepine er et utbrett problem, og årsakene kan være mange. Det finnes smerter i selve hodet, rundt øynene,  i nakken,  i ansiktet, halsen og ned mellom skulderbladene.

   

  Utløsende faktorer kan være dårlig arbeidsstilling, synsfeil, ensidig arbeid over lang tid, bittfysiologiske feil, traume mot nakken eller hodet, i tillegg til stress og psykiske belastinger.

   

  • Hodepine/Migrene
  • Svimmelhet/Krystallsyken
  • Kjeveproblematikk

   

   

• Arm

  Armsmerter kan være flere ulike diagnoser, avhengig av smertemønsteret. Ved test og undersøkelse ser man etter hvor smerten utbreder seg fra og hvilken karakter den har, dette er viktig for å behandle rett struktur. Armproblematikk kan komme fra dysfunksjoner i nakke, skulder, underarm og hånd.

   

  • Musearm
  • Tennis-/golfalbue
  • Karpaltunnel syndrom
  • Stråling i arm

   

   

• Hofte

  Hoftesmerter skyldes oftest at bløtdeler (sener, muskler, leddbånd eller slimpose) rundt hofte og bekken er irritert. Selve hofteleddet er sjeldent årsaken til hofteproblemene. Derimot stiger forekomsten av slitasje med alderen, hvor artrose i hofteleddet er vanlig.Hoftesmerter kan også være sekundært til kne- og fotprobematikk.

   

  • Slimposebetennelse/Trochanterbursitt
  • Artrose
  • Bekkenløsning
  • Piriformissyndrom

   

   

• Kne

  Smerter i kne og omkringliggende strukturer kan komme av ulike årsaker. Smertene kan komme av overbelasting ved trening, overvekt, gamle eller nye skader som igjen gir feilbelastning. Strukturer som kan gi smerte er da skjelett, muskler, sener og leddbånd. En annen vanlig årsak til knesmerter er feilstilling i foten.

   

  • Jumpers/Runners knee
  • Schlatters
  • PFSS
  • Menisk-/leddbåndskader

   

   

• Fot

  Fot og ben tar imot opp til 1,5 x kroppsvekten vår per steg. Ved løp enda mer, det er ingen tvil om at det stilles krav til føttene, underlaget og skotøyet vårt. Så mange som 80 % av befolkningen har feilstilling i fot, dette fører videre til vridning av ankel, akillessene, leggstrukturer, kne- og hoftestilling. Rygg, hofte- og kneproblematikk kan også forplante seg ned til bein og fot.

   

  • Overpronasjon
  • Benhinnebetennelse
  • Akillesproblematikk
  • Plantarfascitt/Hælspore
  • Fotfeilstilling

   

   

Hva er naprapati?

Visste du at?

• Naprapatutdannelsen er et fire års heltidsstudium og ett ekstra år med praksis for å oppnå godkjenning i Sverige. 50% av utdannelsen består av vanlig skolemedisin og 50% består av spesialisering innen naprapatiens områder.

• Naprapati er en over 100 år gammel behandlingsform.

• I Sverige er naprapati den vanligste behandlingsformen innen manuell medisin og over 1,5 millioner behandlinger utføres hvert år.

Johansson FR, Skillgate E, Adolfsson A, Jenner G, De Bri E, Swärd L, Cools AM.

Asymptomatic elite young tennis players show lateral and ventral growth plate alterations of proximal humerus on MRI. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2016 Feb 5. [Epub ahead of print]

PMID: 26850513

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26850513

Cools AM, Borms D, Castelein B, Vanderstukken F, Johansson FR.

Evidence-based rehabilitation of athletes with glenohumeral instability. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2016 Feb;24(2):382-9. doi: 10.1007/s00167-015-3940-x. Epub 2015 Dec 24.

PMID: 26704789

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26704789

Johansson FR, Skillgate E, Adolfsson A, Jenner G, DeBri E, Swärdh L, Cools AM.

Asymptomatic Elite Adolescent Tennis Players’ Signs of Tendinosis in Their Dominant Shoulder Compared With Their Nondominant Shoulder. J Athl Train. 2015 Dec;50(12):1299-305. doi: 10.4085/1062-6050-51.1.07. Epub 2015 Dec 10.

PMID: 26651279

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26651279

Kontakt

Bedriftsavtaler - Fin gest – Lønnsom investering

Vi vet i dag at den vanligste grunnen til sykemeldinger og uføretrygd er muskel- og leddplager. Statistikk viser at over 50% av sykefravær utover arbeidsgiverperioden skyldes muskel- og skjelettplager. Plager som stiv nakke, skulderplager, hodepine, musearm, tennisalbue, ryggplager osv. er vanlige arbeidsrelaterte plager.

Disse plagene er oftest helt unødvendige og kan enkelt forebygges og behandles av en naprapat. Det er ikke bare en fin gest overfor sine ansatte men også en lønnsom investering for bedriften å bruke oss.

Vi kan hjelpe deres bedrift og ansatte med

- Redusert sykefravær.

- Skape bedre arbeidsmiljø og øker effektiviteten.

- Rask og profesjonell behandling innen ett døgn.

- Ergonomisk gjennomgang av arbedisplassen.

- Informere om forebyggende tiltak.

- Treningsråd og rehabiliteringsøvelser.

Vi har lengre åpningstid, åpent på lørdager og finner alltid en ledig time til deres bedrift.